Um fluxo constante de novos sócios é a força vital de um clube, como dizemos todos os anos nos Perfis de Sucesso da IHRSA. A aquisição de novos sócios também proporciona uma validação contínua dos seus esforços para tornar a sua comunidade mais activa e saudável com os serviços e instalações que o seu clube oferece.
No entanto, no sector actual, com tantas opções de fitness disponíveis para os consumidores, manter os membros existentes é igualmente importante, se não mais. O mais recente estudo da IHRSA Perfis de sucesso da IHRSA mostra que os principais operadores de clubes estão à frente do grupo neste aspecto, registando uma taxa média de retenção de sócios de 72,5%. Os principais clubes polivalentes registaram uma taxa média de retenção de sócios de 73,2% em 2016, enquanto os principais clubes só de fitness registaram uma taxa média de retenção de sócios de 66,2%. Em comparação, o Health Club Business Handbook da IHRSA estima que o desgaste para o clube "médio" pode chegar a 45%.