Os psicólogos comportamentais actuais identificaram um paradoxo central da cultura da Internet: quanto mais estamos ligados através das redes sociais, mais nos sentimos isolados.
A conectividade social é imediata e a pedido, mas não está a galvanizar as nossas comunidades. Estamos a um passo de distância, com os nossos receptores de dopamina sedentos de satisfação nos ecrãs brilhantes dos nossos dispositivos móveis, enquanto as nossas competências interpessoais se atrofiam.
Isto é verdade mesmo para a geração online original, os Millennials, que atingiram a maioridade à medida que a World Wide Web e a tecnologia móvel cresciam em influência. Um estudo recente publicado no American Journal of Preventive Medicine revelou que os adultos com idades compreendidas entre os 19 e os 32 anos que passavam duas ou mais horas por dia em sítios de redes sociais aumentavam duas vezes o seu sentimento de solidão.
Trata-se de um problema social crescente. Um inquérito realizado em 2018 pela Cigna revelou que quase metade dos adultos entrevistados (46%) sofria de sentimentos de solidão. Passar por períodos frequentes de solidão pode ter consequências graves para a saúde. Um estudo afirmou que a solidão crónica pode ter os mesmos efeitos nocivos para a saúde que fumar 15 cigarros por dia.