A Equinox está a enfrentar um obstáculo inesperado, enquanto a Orangetheory procura expandir o seu alcance para os Baby Boomers. E o PGA Tour está a mudar da sala de treino para fora.
Resumo da indústria do fitness: Os exercícios em casa estão a ganhar popularidade
Fazer exercício em casa pode estar a ganhar força, uma análise explora o exercício como prevenção de perturbações de saúde mental e mais notícias sobre fitness.
O Wall Street Journal está a soar o alarme: A tecnologia está a aumentar a popularidade do exercício físico em casa. Entre os líderes da ginástica em casa estão a Peloton, a Mirror, uma série de aplicações de fitness que oferecem treinos a pedido, bem como versões virtuais de marcas de ginásio de topo, como a Crunch e a Gold's Gym. Todas elas têm algo em comum: a conetividade. O moderno treino em casa liga agora os utilizadores a uma infinidade de grupos de fitness através das redes sociais ou de outras plataformas. E ao eliminar um dos velhos problemas dos treinos em casa (estar sozinho), mais pessoas estão a aderir. Este afluxo de opções em casa está a ter um impacto, pelo menos para as pessoas que procuram a flexibilidade. "Sentar-me numa aula e ter alguém a espirrar e a tossir em cima de mim, esperar pelo duche, esquecer-me de fazer as malas para o trabalho, a condução - não sinto falta de nada disso", disse Michelle Lechner, 48 anos, de Stamford, CT, ao jornal. "É bom não planear a minha vida em torno de uma aula". Mas, fique descansado, a IHRSA e outros clubes de saúde líderes disseram ao WSJ que é demasiado cedo para dizer se esta é uma ameaça real para os ginásios físicos.
O que é que as pessoas dizem sobre fazer exercício em casa?
Estudo: O exercício físico pode evitar a depressão e a ansiedade
Já sabemos, de acordo com estudos, que o exercício é uma forma eficaz de tratar perturbações de saúde mental - mas será que também pode ser uma medida preventiva? Segundo o Medical News Today, os investigadores perguntaram-se o mesmo e chegaram a uma conclusão provisória: Sim, existe um menor risco de desenvolver uma perturbação da saúde mental associado a níveis mais elevados de aptidão física. "Descobrimos que a baixa [aptidão cardiorrespiratória] e a média [aptidão cardiorrespiratória] estão associadas a um risco 47% e 23% maior de ... perturbações comuns da saúde mental, em comparação com a alta [aptidão cardiorrespiratória]", escreveram os investigadores no Journal of Affective Disorders. No entanto, os investigadores referem que a conclusão resulta da análise de apenas quatro estudos realizados separadamente e manifestam surpresa pelo facto de este tema ter sido pouco explorado. O autor principal, Aaron Kandola, da University College London, no Reino Unido, espera que este estudo recente "chame mais a atenção" para este assunto.
Saiba mais sobre os pormenores do estudo.
A Orangetheory procura atrair mais pessoas com idade avançada
A Orangetheory Fitness tomou de assalto o mercado das boutiques, impulsionada por uma clientela maioritariamente jovem, de acordo com o artigo da Câmara de Comércio dos EUA. Mas a co-fundadora Ellen Latham, 63 anos, quer espalhar a palavra de que a Orangetheory também pode satisfazer as necessidades de exercício dos Baby Boomers. "Como criadora do exercício, e alguém que está a passar dos 60 anos, recebo e-mails, muitos deles de Baby Boomers, que dizem: 'Sabe, eu tinha medo deste lugar Laranja, mas entrei lá e havia uma categoria de caminhantes, uma categoria de corredores e uma categoria de corredores, por isso escolhi a categoria de caminhantes e fui bem-sucedida'", disse Latham, que recebeu o Prémio Mulher Líder da IHRSA em 2017.
As aulas funcionam da seguinte forma: Os treinadores têm formação para ajudar os praticantes a ajustar os movimentos para se adaptarem ao seu corpo. Isto não só abre a porta aos Boomers, como também aos que estão a recuperar de lesões. Também há benefícios comerciais. Walter Thompson, ex-presidente do Colégio Americano de Medicina Desportiva e reitor associado do Colégio de Educação e Desenvolvimento Humano da Universidade do Estado da Geórgia, afirmou que os Boomers são "bem idosos", o que significa que são suficientemente saudáveis para se exercitarem e têm "o dinheiro mais disponível". Mas Meredith Poppler, vice-presidente de comunicação e envolvimento da liderança da IHRSA, adverte que, se os clubes quiserem atrair a geração mais velha, não devem rotular os programas como "dourados" ou "sénior", o que pode excluir os mais jovens que procuram um exercício de baixo impacto ou os Boomers que são relativamente saudáveis.
Saiba como a Orangetheory está a chegar a um novo grupo.
A PGA dá as boas-vindas à Technogym nas rotinas de treino
O PGA Tour está a mudar - e tudo está a acontecer na sala de treino. De acordo com a Sport Techie, o PGA Tour tem agora dois centros de bem-estar móveis com equipamento Technogym para ajudar a dar continuidade aos jogadores de golfe profissionais. Um centro dedica-se ao fitness, enquanto o outro se concentra na terapia e na recuperação. Os atrelados percorrerão 24.000 milhas por ano para todos os locais de torneios. O treinador desportivo Logan Cobb observou que, há apenas sete anos, os jogadores não queriam levantar mais de 15 libras durante as semanas de torneio. "Agora, os jogadores estão a usar a barra de apoio, a ficar mais fortes e a fazer agachamentos", disse Cobb. "Eles estão a sentir a diferença. Muitos outros estão abertos a isso."
Leia mais sobre os trailers de treino do PGA Tour.
Equinox enfrenta reacções adversas
A notícia de que o proprietário do Equinox Fitness e do SoulCycle ajudou a angariar 12.000 dólares numa angariação de fundos para a campanha de Trump alimentou um boicote no início deste mês, segundo o Market Watch. Kinsey Diment, coproprietária da HIIT House LA, disse ao Hollywood Reporter que, desde 6 de agosto, tem recebido uma avalanche de mensagens de membros da Equinox "que procuram transferir-se para um ginásio que apoie quem eles são na base". Recebeu também telefonemas de treinadores da Equinox que se encontram numa situação "difícil porque o emprego é a sua principal fonte de rendimento, pelo que se debatem com o seu próprio dilema moral nesta situação e viver em L.A. não é barato". A HIIT House LA é uma das várias empresas que têm estado a promover as suas mensagens com tudo incluído, numa tentativa de atrair clientela para longe da Equinox. A FlyWheel fez um movimento para atrair membros postando uma mensagem "todos bem-vindos" no Instagram. Em 7 de agosto, a Equinox divulgou uma declaração no Twitter: "Queremos que saibam que a Equinox e a SoulCycle não têm nada a ver com o evento e não o apoiam. Como é consistente com as nossas políticas, nenhum lucro da empresa é usado para financiar políticos. ... Acreditamos na tolerância e na igualdade, e manter-nos-emos sempre fiéis a esses valores".
Mas durante quanto tempo é que o boicote irá afetar a marca de ginástica de luxo? "Na realidade, muito, muito poucos boicotes afectam negativamente as vendas de uma forma que possamos ver", disse ao Market Watch Mary-Hunter McDonnell, professora assistente de gestão na Universidade da Pensilvânia. O que está em risco é a reputação da Equinox a longo prazo e a sua capacidade de recuperação. A obstáculo pode ser a localização do ginásio. "Quando se olha para a base de consumidores e para a localização destas instalações, parece que se trata sobretudo de um fenómeno urbano e rico, que tende a ser bastante liberal na sua demografia. ... Parece mais provável que se perca gente do que se ganhe gente", afirma Neeru Paharia, professor associado de marketing na Universidade de Georgetown. Mas este boicote não afectou os planos da Equinox para um serviço de streaming de fitness a pedido, cujo lançamento está previsto para o outono.
Rachel Valerio desempenhou anteriormente as funções de editora de conteúdos digitais da IHRSA - um cargo centrado na recolha e elaboração de relatórios sobre notícias do sector do fitness, mantendo-se a par das contas das redes sociais e do sítio Web da IHRSA e elaborando novos planos para expandir a pegada digital da associação.