Take 5 da IHRSA: Dar o exemplo [VIDEO]

O primeiro-ministro do Canadá, Justin Trudeau, gosta de fazer jogging. O Presidente russo Vladimir Putin joga hóquei. O Presidente dos Estados Unidos, Biden, anda de bicicleta no seu Peloton e a Vice-Presidente Harris faz exercício físico com uma corrida pelos degraus do Lincoln Memorial.

Os líderes que dão prioridade à sua saúde enviam uma mensagem aos seus eleitores: A boa forma física e a atividade física são necessárias e vitais.

Mais legisladores americanos estão a apoiar essa mensagem, apoiando a Lei GYMS, que criaria um fundo de 30 mil milhões de dólares para conceder subsídios às empresas afectadas na indústria da saúde e do fitness. Até ao momento, 14 representantes dos EUA apoiaram a aprovação do projeto de lei.

No Take 5 desta semana, o presidente e diretor executivo interino da IHRSA, Brent Darden, revela o GYMS Act Dashboard, um "balcão único" para ver a evolução do projeto de lei e o que pode fazer para o ajudar a ser aprovado. Darden também discute dois estudos do Reino Unido que lançam luz sobre a mudança de comportamento, a saúde mental e o exercício durante uma pandemia.

• 0:28 - Atividade física e o poder executivo
• 1:07 - Atualização da Lei GYMS: Patrocinadores e painel de controlo
• 2:34 - Estudo: Menos exercício leva ao declínio da saúde mental
• 3:05 - Inquérito: Os níveis de atividade dos jovens baixaram em 2020

Transcrição completa

Será que o empenhamento do Presidente e do Vice-Presidente no exercício físico ajudará a motivar o Congresso? E já passaram quase duas semanas desde que a Lei GYMS foi apresentada. Vamos falar sobre a forma como o projeto de lei está a ser apresentado. Por último, surgem dados preocupantes do Reino Unido sobre os níveis de atividade das crianças e, infelizmente, penso que podemos assistir a conclusões semelhantes em todo o mundo. Está na altura de mais um Take 5 da IHRSA patrocinado pela Precor.

Atividade física e o poder executivo

Recentemente, tornou-se viral um vídeo da Vice-Presidente Harris a fazer exercício no Lincoln Memorial, em que aparece a correr para cima e para baixo nas escadas. E, há algumas semanas, falou-se muito sobre o facto de o Presidente Biden gostar de começar as suas manhãs a fazer exercício no Peloton. É ótimo ver que os mais altos níveis do governo estão empenhados na atividade física e apreciam os benefícios do exercício para a saúde. Esperemos que isto se traduza num maior apoio à legislação que ajudará a incentivar mais pessoas a serem fisicamente activas e que também nos ajudará a incluir nos futuros pacotes económicos um alívio para a indústria do fitness. Não faz mal nenhum.

Atualização da Lei GYMS: Patrocinadores e painel de controlo

Em primeiro lugar, quero agradecer aos 14 representantes dos EUA que já assinaram para apoiar a Lei GYMS. Embora não exista um número mágico de patrocinadores para que um projeto de lei seja aprovado, e cada novo patrocinador faça com que este projeto de lei fique muito mais perto de ser aprovado, precisamos realmente de obter uma maioria de apoio, o que nos ajudaria imenso. Se for aprovada, a Lei GYMS criará um fundo de 30 mil milhões de dólares para ajudar a indústria da saúde e do fitness. Se ainda não o fez, visite a hiperligação no seu ecrã e peça ao seu representante estadual que apoie a Lei GYMS e partilhe também a hiperligação com todos os seus amigos e familiares - qualquer pessoa pode ajudar-nos neste esforço. Já foram enviadas milhares de cartas para o Congresso e temos de continuar a fazê-lo.

Além disso, não tem de esperar pelos meus Take 5s semanais para obter uma atualização sobre o progresso da Lei GYMS. Na IHRSA, desenvolvemos um Painel de Controlo da Lei GYMS como um balcão único para os defensores da indústria. Aqui encontrará ligações para as nossas campanhas de escrita de cartas com um só clique, que facilitam muito a tarefa, informações actualizadas sobre os patrocinadores, contactos por estado que lhe permitem saber quem pode contactar e quem são os nossos principais alvos em geral. Se tiver uma ligação com um representante da lista, informe-nos que estes são realmente os principais alvos para a aprovação da Lei GYMS.

Estudo: Menos exercício leva ao declínio da saúde mental

O Reino Unido, tal como muitos outros países, está, infelizmente, a atravessar mais uma ronda de confinamentos. Um estudo recente da University College London comparou o comportamento dos participantes durante este confinamento com o primeiro, há quase um ano. E o que descobriram foi que 40% estão a fazer menos exercício e apenas 13% das pessoas dizem que estão realmente a fazer mais exercício. Descobriram também que 1 em cada 5 pessoas está a ver televisão, a ver filmes em streaming e a jogar mais.

Inquérito: Os níveis de atividade dos jovens baixaram em 2020

Outro inquérito recente revelou que menos de metade das crianças do Reino Unido cumprem a quantidade recomendada de exercício diário e que 2,3 milhões de crianças fazem menos de 30 minutos por dia. Não creio que estas estatísticas surpreendam ninguém, tendo em conta os acontecimentos do ano passado, claro, mas elas realçam o papel vital que as instalações de fitness e os desportos juvenis desempenham na saúde dos nossos filhos. Especialmente quando se considera que o inquérito mostrou que os níveis de atividade aumentaram durante o período de outono de 2019, quando as escolas e as instalações de fitness estavam abertas.

Bem, é tudo por esta semana. Digam-nos como vocês e as vossas famílias se mantêm activos durante estes tempos difíceis, comentando este vídeo. Obrigado por se juntarem a mim e vemo-nos na próxima vez.