É uma verdadeira música para os ouvidos ouvir - e ver - mais discussões sobre a atividade física e a sua ligação à saúde e ao bem-estar geral. E, com grandes actores como a Organização Mundial de Saúde e os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças dos EUA (CDC) a tomar nota e a fazer alterações, é uma lufada de ar fresco. É um passo na direção certa para as pessoas em todo o mundo. Abordarei um novo suplemento do CDC que explica as tendências da atividade física nos últimos 20 anos - alerta de spoiler: os resultados são globalmente positivos.
Também irá ler sobre uma associação de fitness que está a promover uma boa causa em honra de um dos seus membros e sobre um novo website IHRSA/ChinaFit para apoiar os operadores de ginásios chineses. Mais à frente, irá ouvir falar dos resultados de um inquérito que detalha como os adultos americanos se sentem em relação ao apoio para ajudar a atingir os seus objectivos de saúde e bem-estar e de um membro da IHRSA que está a receber prémios.
CDC lança 'Progresso e novas direcções na vigilância da atividade física'
A Divisão de Nutrição, Atividade Física e Obesidade (DNPAO) do CDC publicou recentemente uma edição do Journal of Physical Activity & Health. O suplemento de 13 artigos, Progresso e Novas Direcções na Vigilância da Atividade Físicaexamina dados e tendências - alguns com mais de 20 anos - para adultos e jovens dos EUA em:
exercício aeróbico,
fortalecimento muscular, e
comportamento sentado.