Resumo da indústria do fitness: Movimentos de saúde mental

Melhorar a saúde e o bem-estar geral é a razão de ser do sector da saúde e da boa forma física. Os consumidores estão a tentar melhorar todas as facetas da saúde, e o bem-estar mental está a tornar-se uma prioridade máxima. Eis como a indústria está a fornecer aos consumidores recursos e programas para melhorar o seu bem-estar geral.

Primeira edição anual do California Moves para o Mês da Boa Forma Física e Mental

Num evento inaugural, a indústria da saúde e do fitness da Califórnia juntou forças com organizações de doenças crónicas, defensores da saúde mental, decisores políticos e a Primeira Parceira Jennifer Siebel Newsom para dar início ao California Moves for Physical and Mental Fitness Month. Realizado em 1 de Maio, Indústria de clubes observa que a feira de saúde e fitness apresentou actividades educativas e interactivas que melhoram a saúde física e mental e destacou a legislação que cobriria o custo das adesões aos clubes de saúde. "Ao ajudar os californianos de todas as idades a estabelecer hábitos sustentáveis e saudáveis, como o movimento diário e as práticas de atenção plena, podemos reduzir as doenças crónicas e melhorar a sua qualidade de vida em geral", afirmou Newsom.

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Os adolescentes exercitam a saúde física e mental gratuitamente no Planet Fitness

De 15 de Maio a 31 de Agosto, os adolescentes com idades compreendidas entre os 14 e os 19 anos são convidados a aderir ao programa gratuito High School Summer Pass do Planet Fitness, membro da IHRSA - elegível em todos os locais nos EUA e no Canadá. De acordo com um estudo da Planet Fitness, 91% dos adolescentes têm como objectivo melhorar a sua saúde mental e 93% apreciam a forma como a boa forma física pode ter um impacto positivo nas suas vidas. "Tendo entrado para o ginásio pela primeira vez quando tinha 16 anos, sei em primeira mão os benefícios que o exercício físico teve na minha vida, pelo que esperamos ajudar os adolescentes a criar hábitos para toda a vida na Zona Livre de Julgamentos este Verão", afirmou Chris Rondeau, CEO do Planet Fitness, num comunicado de imprensa. Todos os participantes são encorajados a participar no concurso Planet Fitness High School Summer Pass, que premeia os adolescentes e as escolas com bolsas de estudo.

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Irlanda acolhe a primeira cimeira sobre saúde mental das crianças

No dia 20 de Maio, a Junior Genius Global e a Global Wellness for Children Initiative organizaram a primeira cimeira irlandesa sobre saúde mental e bem-estar das crianças. A cimeira reuniu especialistas de renome - educadores da primeira infância, equipas de desenvolvimento curricular, nutricionistas clínicos, psicólogos infantis, especialistas em movimento e pais - que partilharam as melhores práticas para apoiar a saúde mental e física das crianças pequenas. Este evento pioneiro é vital para criar crianças mentalmente saudáveis que atinjam marcos de desenvolvimento e emocionais, aprendam competências sociais saudáveis e compreendam como lidar com problemas.

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InsideTracker equipa e capacita as mulheres para melhorar a saúde

De acordo com a McKinsey, as disparidades de dados são significativas e alargadas para a saúde das mulheres. Através de uma simples análise ao sangue, a InsideTracker, uma empresa de biotecnologia fundada por cientistas nos domínios do envelhecimento, da genética e da biologia, fornece às mulheres uma orientação de saúde diferenciada e exclusiva da sua biologia. Notícias da Athletech relata que o Ultimate Plan da InsideTracker fornece às utilizadoras análises e orientações de optimização para três novos biomarcadores - estradiol, progesterona e hormona estimulante da tiróide (TSH) - essenciais para prolongar o tempo de saúde das mulheres e facilitar a transição para a menopausa.

Saiba mais sobre as empresas que respondem às necessidades de saúde das mulheres.

Harvard revela novo centro de atenção plena

Uma doação anónima de 25 milhões de dólares levou à criação do Centro Thich Nhat Hanh para o Mindfulness na Saúde Pública, parte da Escola de Saúde Pública T.H. Chan de Harvard. De acordo com a FitTecha missão do Centro é a seguinte

• capacitar as pessoas em todo o mundo para viverem com objectivos, equanimidade e alegria através da prática da atenção plena,

• seguir abordagens baseadas em provas para melhorar a saúde e o bem-estar através da atenção plena, e

• educar e formar o público em matéria de atenção plena.

Walter Willett, professor de epidemiologia e nutrição e director do Centro, afirmou: "Estamos ansiosos por estabelecer o centro como um centro de investigação rigorosa e por colaborar com colegas de todo o mundo para fazer avançar a ciência da atenção plena".

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