Transcrição completa
Bem-vindos de volta ao Take 5 desta semana, patrocinado pela Precor.
A OMS publica directrizes de atividade física para pessoas com deficiência
Como todos sabemos, a inatividade física é um problema mundial, agravado pela pandemia de COVID-19 e por tudo o que esta implicou. E, muitas vezes, para os 1,5 mil milhões de pessoas em todo o mundo que vivem com uma deficiência, conseguir atividade física suficiente tornou-se ainda mais difícil do que antes.
Bem, na semana passada, a Organização Mundial de Saúde publicou as primeiras directrizes para a atividade física e o comportamento sedentário das pessoas com deficiência. Estas directrizes, lideradas por Catherine Carty, amiga e parceira de longa data da IHRSA, sublinharam que não existem grandes riscos para a atividade física das pessoas com deficiência, desde que esta seja adequada ao seu nível de atividade atual, ao seu estado de saúde e ao seu funcionamento físico. Estas directrizes reflectem o compromisso da OMS para com a inclusão e a equidade na saúde, tal como delineado no Plano de Ação Global para a Atividade Física que produziram.
É também uma grande oportunidade para os profissionais do fitness e os clubes partilharem inovação e conhecimentos, tanto virtualmente como dentro das suas quatro paredes, com todas as pessoas e mostrarem a nossa dedicação em tornar o mundo mais saudável através do exercício regular para pessoas de todos os sectores da vida com todos os tipos de desafios e deficiências.
MIT desenvolve aplicação de directrizes de segurança em recintos fechados para a COVID-19
A transmissão da COVID-19 por partículas transportadas pelo ar é algo que tem estado na mente de todos. E tal como muitos de vós, todos nós aqui na IHRSA estamos continuamente à procura de diferentes formas de os clubes poderem garantir que estão a ser tão seguros quanto possível. É por isso que gostaríamos de partilhar algumas notícias sobre uma nova e promissora aplicação criada por dois professores do MIT. Alex Larcom, da IHRSA, publicará em breve um artigo que explicará melhor esta aplicação, mas só para vos dar um pouco de informação e para saber como pode ter impacto na indústria do fitness, gostaria de partilhar isto convosco.
Assim, essencialmente, estes professores utilizam modelos matemáticos baseados em princípios de engenharia química e epidemiologia que permitem aos utilizadores introduzir as suas próprias informações específicas para as suas instalações, independentemente do tamanho, que depois calculam quantas pessoas podem estar nas instalações e durante quanto tempo antes de serem teoricamente expostas à COVID-19. Neste momento, a aplicação é gratuita e pode ser utilizada por qualquer pessoa. Incluiremos uma hiperligação para esta aplicação na descrição do vídeo. Por isso, não se esqueçam de ficar atentos ao próximo artigo do Alex.
