Lei sobre o investimento na saúde pessoal hoje (PHIT)

Legislação federal de incentivo à actividade física

A lei "Personal Health Investment Today" (PHIT) permitirá que os americanos utilizem o dinheiro antes de impostos - contas de despesas flexíveis (FSA) e contas de poupança de saúde (HSA) - para pagar a inscrição em clubes de saúde, equipamento de fitness, vídeos de exercícios e ligas desportivas juvenis.

A actividade física é essencial para uma América saudável

Em 2018, a Lei de Investimento Pessoal em Saúde Hoje (PHIT) foi aprovada pela primeira vez na Câmara dos Representantes, mas o Congresso foi encerrado antes que o Senado pudesse votar. Desde então, a Health & Fitness Association e os líderes da indústria têm trabalhado incansavelmente, juntamente com vários membros do Congresso, para construir o apoio ao PHIT.

Em 14 de Março de 2023, o deputado Mike Kelly [R-PA] e o senador John Thune [R-SD] reintroduziram o PHIT na Câmara(H.R. 1582) e no Senado(S. 786).

O PHIT permitirá que as contas de despesas flexíveis (FSAs) e as contas de poupança de saúde (HSAs) paguem as subscrições de clubes de saúde, equipamento de fitness, vídeos de exercícios e ligas desportivas juvenis. Se for aprovado, o PHIT permitirá que os indivíduos utilizem até $1.000 por ano - até $2.000 para as famílias - para cobrir despesas relacionadas com a actividade física.

A actividade física é essencial para a saúde física e mental. Dos milhões de consumidores activos nos EUA, 2 em cada 5 dizem que fazem exercício para apoiar a sua saúde mental e bem-estar. De acordo com o CDC, a falta de actividade física suficiente pode levar a doenças cardíacas e aumentar a probabilidade de desenvolver outros problemas médicos crónicos - incluindo obesidade, tensão arterial elevada, colesterol elevado e diabetes tipo 2, mesmo para pessoas que não têm outros factores de risco.

A lei PHIT desempenhará um papel importante para que mais americanos se mantenham activos, reduzindo o custo da actividade física através de incentivos fiscais. A PHIT continua a ganhar apoio bipartidário tanto na Câmara como no Senado. Visite a página do PHIT na Câmara e a página do PHIT no Senado para obter as informações mais recentes sobre os membros do Congresso que apoiam o aumento da actividade física.

4 razões para apoiar a lei PHIT

  1. POUPANÇA: O PHIT poderia ajudar os americanos a poupar 20-30% em despesas anuais relacionadas com a actividade física. Aumentando a actividade física, reduzindo o tabagismo e a obesidade e melhorando as taxas de tratamento, poder-se-ia poupar 116 mil milhões de dólares por ano.
  2. PREVENIR E REDUZIR AS DOENÇAS CRÓNICAS: A actividade física é uma forma rentável de prevenir e reduzir as doenças crónicas, que são responsáveis por cerca de 86% dos custos dos cuidados de saúde a nível nacional.
  3. AJUDE OS SEUS FILHOS A TEREM SUCESSO: As crianças e os adolescentes que praticam exercício físico regularmente sofrem de menos ansiedade e stress, têm ossos e músculos mais saudáveis, melhor auto-estima e têm menos probabilidades de serem obesos - o que lhes pode poupar até 19.000 dólares em custos médicos ao longo da vida.
  4. PENSAR MELHOR, SENTIR-SE MELHOR: A actividade física pode ajudar a prevenir a depressão e ser um tratamento eficaz comparável à farmacoterapia ou à psicoterapia. Pode também ajudar a melhorar a sua capacidade cognitiva e reduzir o risco de demência.

"Como atleta de longa data e entusiasta do fitness, compreendo o valor e sinto-me grato por ter acesso a ginásios e equipamento de fitness, especialmente nos últimos 12 meses. No entanto, para alguns americanos, certos custos de inscrição em ginásios ou ligas desportivas podem ser proibitivos, impedindo-os de adoptar hábitos saudáveis como o exercício ou a participação noutras actividades físicas. Ao dar aos americanos maior flexibilidade com as suas HSAs e FSAs, podemos permitir que as pessoas façam escolhas saudáveis, se tornem activas e, esperamos, evitem o aparecimento de doenças crónicas dispendiosas".

Co-patrocinador do PHIT, Sen. John Thune [R-SD]

O exercício físico proporciona ou melhora os ganhos globais em termos de saúde

O exercício ajuda as pessoas a atingir e a manter uma boa saúde metabólica, a reduzir o risco de diabetes, de doenças cardiovasculares, de hipertensão arterial e de certos tipos de cancro.

Ser fisicamente activo tem inúmeros benefícios para as pessoas com perturbações relacionadas com o consumo de substâncias.

A actividade física pode ter um efeito mais indirecto e positivo na função imunitária, atenuando o stress. Uma investigação realizada em Carnegie Melon revelou que as pessoas com níveis mais elevados de stress psicológico eram mais susceptíveis à constipação comum.

As sessões agudas de exercício - menosde 60 minutos - aumentam a circulação de imunoglobulinas, células assassinas naturais (NK), células T e outras células imunitárias que desempenham um papel fundamental na defesa do organismo contra agentes patogénicos e podem ajudar a reduzir a inflamação.

Recursos para ajudar #PASSPHIT