Actualizações semestrais da Fundação IHRSA
Desde o trabalho para expandir a inclusão de pessoas com deficiências intelectuais na indústria do fitness até à realização de estudos para compreender melhor as barreiras relacionadas com a actividade física, a Fundação IHRSA conseguiu muito nos últimos meses. Aqui estão algumas dessas realizações.
O exercício é fundamental para a saúde mental e o bem-estar
Principais conclusões de um relatório recente da John W. Brick Foundation que analisa 30 anos de estudos e o que estes dados significam para os profissionais do sector do fitness.
O que é a saúde da população e como se relaciona com a boa forma física?
A saúde da população e a indústria do fitness estão mais ligadas do que muitos imaginam, e tornar a "actividade física para todos" uma realidade exigirá ambas.
Principais conclusões e recomendações sobre como os clubes e os formadores podem servir melhor as pessoas com deficiência mental.
Novo relatório: O exercício físico desempenha um papel fundamental na saúde mental e no bem-estar
As evidências atuais sugerem que a atividade física e o exercício beneficiam a saúde mental. Em Junho de 2021, a John W. Brick Foundation divulgou o seu Move Your Mental Health Report, uma análise de estudos realizados nos últimos trinta anos. Este artigo descreve as principais conclusões do relatório e o que esses dados significam para os profissionais da indústria de fitness.
Relatório anual da Fundação IHRSA 2020
Em 2020, a Fundação IHRSA concentrou-se em projectos que expandem o acesso à actividade física, especificamente oportunidades de actividade física baseadas em clubes. O que é que os próximos anos trarão?
Actividade física associada a uma melhor saúde imunitária
Analisamos três estudos que encontraram associações entre a actividade física e um menor risco de infecção e hipertensão, e como o exercício medeia os riscos de mortalidade relacionados com a obesidade.
Como navegar pelas novas directrizes de máscaras do CDC no seu ginásio
Agora é seguro para as pessoas totalmente vacinadas "retomar as actividades sem usar uma máscara ou distanciar-se fisicamente", excepto quando exigido pelas leis, regras e regulamentos estatais e locais e/ou pelas orientações locais das empresas e dos locais de trabalho.
4 Considerações sobre a política de vacinas para gerir a segurança e as expectativas
À medida que mais americanos recebem a vacina contra a COVID-19, há várias questões que os operadores de health clubs terão de considerar. Analisámos os conhecimentos e as perspectivas de especialistas jurídicos para ajudar a responder às suas perguntas sobre as políticas de vacinação para membros e visitantes.
Quando é que as restrições às máscaras podem ser reduzidas para os membros do ginásio?
Os ginásios em muitas áreas estão a começar a perguntar-se quando podem começar a permitir que os membros façam exercício sem máscaras. As considerações variam em função de uma série de factores, mas alguns indicadores-chave podem ajudar a justificar a flexibilização das restrições de máscaras para os membros do ginásio.
