Estudo nacional revela os actuais hábitos de fitness dos frequentadores de ginásio americanos

    Os dados do relatório "The COVID Era Fitness Consumer" revelam o que os americanos com inscrição no ginásio pensam sobre a sua saúde, segurança no ginásio e rotinas de bem-estar no meio da pandemia da COVID-19.

    BOSTON, MA - 20 de outubro de 2020 - AInternational Health, Racquet & Sportsclub Association (IHRSA) divulgou dados inéditos de um novo inquérito nacional* a americanos com inscrição em ginásios que aborda o seu estado físico e mental durante a pandemia de COVID-19. Os resultados completos do estudo, que foi realizado em colaboração com a empresa líder internacional Kelton Global, a Material Company, estão publicados no relatório IHRSA "The COVID Era Fitness Consumer" e aprofundam a forma como os americanos se sentem em relação à pandemia em geral, quais os efeitos que teve na sua saúde e condição física geral, como o vírus moldou as suas perspectivas de bem-estar pessoal, os seus níveis gerais de conforto ao regressar ao ginásio e muito mais.

    Com o encerramento dos ginásios devido à COVID-19 em março, os membros foram obrigados a alterar as suas rotinas. Enquanto alguns foram criativos com exercícios em casa, outros tiveram dificuldade em encontrar uma solução de fitness comparável. O estudo revelou que os frequentadores de ginásios anseiam por regressar ao seu ginásio - e pelo menos um aspeto da presença física no seu ginásio (95%), para além das rotinas e do sentido de comunidade que lhe estão associados - à medida que se esforçam por atingir os seus objectivos pessoais de fitness. De facto, quando questionados sobre o que mais sentiam falta, a única coisa de que os americanos sentem mais falta do que ir ao ginásio (59%) é visitar os seus entes queridos (65%) - mais do que ir a concertos ou jogos (55%), bares ou restaurantes (51%) ou mesmo ver filmes nos cinemas (46%).

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    Os frequentadores de ginásios não só se sentem positivos em relação ao regresso ao ginásio - muitos sentem-se prontos e motivados para o fazer - como também esperam desfrutar dos benefícios físicos e mentais de voltar a fazer exercício no seu ginásio, desde o reforço da força e do sistema imunitário até à libertação de endorfinas que melhoram o humor. É de salientar que exatamente metade (50%) dos membros do ginásio manifestam insatisfação com os esforços de fitness em casa e com as alterações à sua rotina, principalmente porque essas novas rotinas são menos desafiantes (54%), menos consistentes (53%) ou simplesmente piores (51%) do que as suas rotinas no ginásio.

    O estudo revela uma série de informações adicionais sobre a forma como as pessoas se sentem em relação à ida ao ginásio no meio da pandemia, incluindo:

    • Ver para crer. 88% dos membros que regressaram ao ginásio desde a sua reabertura expressam total confiança nas precauções de segurança e nos procedimentos de limpeza.
    • O bem-estar continua a ser a principal preocupação. Três em cada quatro (76%) frequentadores de ginásios admitem que se sentem ansiosos em relação à sua saúde, com metades quase iguais preocupadas com a sua forma física (50%) e com a sua imunidade (49%). É mais provável que os inquiridos digam que estão preocupados com estes factores do que com a ligação com a família e os amigos (38%), com as tarefas de ficar em casa (34%) e com o regresso aos centros comerciais, restaurantes e ginásios (33%).
    • Indivíduos em risco comprometem-se a fazer exercício físico. As pessoas com risco elevado de COVID-19 devido a condições pré-existentes estão a duplicar os seus compromissos de saúde. Em comparação com as pessoas com menos comorbilidades, as pessoas com maior risco têm maior probabilidade de afirmar que estão empenhadas em ser mais activas fisicamente (60% contra 56%). E 58% de todos os frequentadores de ginásios, independentemente do seu estado de saúde atual, afirmam que estão agora mais empenhados do que nunca em serem fisicamente activos, terem uma alimentação mais saudável (57%) e cuidarem melhor da sua saúde mental (42%).
    • Aumento do alívio do stress. Os frequentadores de ginásios afirmam que o exercício (65%) tem sido uma forma bem sucedida de gerir ou lidar com o stress nos últimos meses, mais do que outras actividades como ler (50%), cozinhar ou fazer bolos (47%) e até mesmo ligar-se virtualmente a amigos e familiares (45%).
    • Os hábitos de ginásio mantêm-se fortes. Antes da pandemia, 42% dos frequentadores de ginásio iam três a quatro dias por semana. Com a reabertura dos ginásios, quase tantos (35%) previram que iriam com a mesma frequência - e quase todos (94%) dizem que voltarão de alguma forma. Mesmo aqueles que não visitaram o seu ginásio desde a sua reabertura, quase metade sente que voltar a frequentá-lo irá melhorar os seus níveis de energia (47%), ajudá-los a sentirem-se mais fortes (47%) e ajudar a reforçar o seu sistema imunitário (30%).
    • O que mais sentem falta. Quase todos (95%) os frequentadores de ginásio sentem falta de pelo menos um aspeto da sua presença física no ginásio. Entre eles, o que mais sente falta é a rotina de ir ao ginásio (54%). O facto de terem equipamento limitado em casa (54%) significa que não conseguem fazer a mesma variedade de exercícios (51%). Dois em cada cinco (42%) sentem falta de fazer exercício com outras pessoas, enquanto um número semelhante (36%) sente falta do sentido de comunidade que advém de pertencer a um ginásio.
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    "Os dados confirmam o papel essencial que os clubes de saúde desempenham na promoção e manutenção do bem-estar dos consumidores", disse Jay Ablondi, vice-presidente executivo de produtos globais da IHRSA. "Com 70% dos membros a confiarem nos seus ginásios para manterem a sua saúde geral, os americanos estão a tentar regressar, manter e até melhorar os seus hábitos de exercício - e nada mais do que a confiança nos seus ginásios para serem seguros, confortáveis e limpos. Claramente, não há substituto".

    Os resultados completos do estudo e relatório da IHRSA "The COVID Era Fitness Consumer" estão disponíveis em IHRSA.org/publications. Para mais informações sobre o estudo e sobre a forma como a indústria do fitness está empenhada em manter os seus membros seguros, saudáveis e em movimento, visite IHRSA.org.

    *Inquérito online realizado pela Kelton Global, uma empresa de materiais, a 1.171 pessoas com mais de 18 anos nos Estados Unidos que têm atualmente uma inscrição num ginásio ou que cancelaram recentemente a sua inscrição num ginásio devido à COVID-19. O inquérito foi realizado online durante o período de 24 a 28 de agosto de 2020 e tem uma margem de erro de +/- 2,9 por cento.

    Sobre a IHRSA

    A IHRSA, International Health, Racquet & Sportsclub Association, é uma associação comercial sem fins lucrativos que representa a indústria global do fitness com mais de 200.000 instalações de saúde e fitness e os seus fornecedores.

    A IHRSA mantém um papel de liderança na promoção da atividade física, que é fundamental para a saúde e para a luta contra a obesidade e as doenças crónicas. Como uma das principais autoridades mundiais na indústria de health clubs comerciais, a missão da IHRSA é crescer, promover e proteger a indústria da saúde e do fitness, ao mesmo tempo que proporciona aos seus membros benefícios e recursos. A IHRSA e os seus membros dedicam-se a tornar o mundo mais feliz, mais saudável e mais próspero através do exercício regular e da promoção de actividades.

    Sobre a Kelton Global

    A Kelton Global, uma empresa da Material Company, é uma empresa líder global em insights, servindo como parceira para mais de 100 empresas da Fortune 500 e milhares de empresas e organizações mais pequenas. Para obter mais informações sobre a Kelton Global, ligue para 1.888.8.KELTON ou visite www.keltonglobal.com.

    Contacto para a imprensa

    Meredith Poppler

    IHRSA, Associação Internacional de Raquetes de Saúde e Clubes Desportivos

    Vice-Presidente de Comunicações e Envolvimento da Liderança

    mpoppler@ihrsa.org

    Avatar do autor

    Pessoal da HFA @HealthFitAssoc

    Este artigo foi um trabalho de equipa de vários especialistas da HFA.

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