SANTA MONICA, CA - 21 de maio de 2019 - A BeachbodyLIVE orgulha-se de anunciar a adição do Transform LIVE ao seu atual portefólio de ofertas de fitness de grupo. A Transform LIVE é uma aula de cardio-condicionamento de 30 minutos, de alta intensidade, que utiliza um step para um treino eficaz e eficiente.
O Beachbody LIVE tem o prazer de apresentar a uma nova geração de entusiastas do fitness em grupo uma aula de step para a era moderna.
Sobre o Transform LIVE
A Transform LIVE proporciona um treino único utilizando um step com uma combinação de movimentos de cardio e de treino de força com peso corporal. A aula é orientada por música e os movimentos são predefinidos para seguir o ritmo, mas os participantes são encorajados a seguir o seu próprio ritmo, para que cada pessoa saia da aula com uma sensação de realização.
O Transform LIVE baseia-se no revolucionário programa de treino em casa Transform :20, que tem ajudado milhares de pessoas a alcançar o sucesso em casa desde o seu lançamento em janeiro. Trabalhando com Shaun T e outros especialistas do sector, o treino feito em casa foi transformado numa aula para a sala de fitness em grupo. Os princípios fundamentais do programa original de seis semanas - Comprometer-se, Subir, Conquistar - foram utilizados para criar uma estrutura de aula progressiva que permite ao aluno aumentar a intensidade do seu treino durante a aula e atingir o pico durante o bloco de conquista no final.
A Directora Executiva do Beachbody LIVE, Amy Bridgeo, afirma: "Muitos millennials, como eu, nunca fizeram uma aula de step, nem o teriam feito antes do Transform LIVE. É uma reinvenção do step para apelar a uma nova geração de frequentadores de aulas."
A motivação é um elemento central da marca Transform. Esta aula apresenta a "bomba da verdade" - uma introdução motivacional à aula destinada a unir a sala em torno de um objetivo comum.
O Transform LIVE também elimina o conceito de pausa durante a aula e, em vez disso, prevê "momentos de aptidão mental" entre blocos de trabalho para que o aluno recupere e se prepare para o movimento seguinte.
O Beachbody LIVE e a marca abrangente Beachbody têm estado na vanguarda da evolução do fitness há mais de duas décadas e o lançamento do Transform LIVE é uma continuação desta tendência.
Sobre o Beachbody LIVE
O Beachbody LIVE, a divisão de fitness em grupo da Beachbody, LLC, oferece uma variedade de formatos de fitness em grupo pré-concebidos, baseados em algumas das tendências de fitness mais populares. Com base em treinos orientados para os resultados, inclusivos e inspiradores, estes formatos de fitness em grupo são cuidadosamente concebidos, testados e comprovados para funcionar com pessoas de todas as idades e níveis de fitness.
As aulas são isentas de licença para os operadores e não requerem qualquer equipamento especializado. O portefólio completo de aulas inclui P90X, INSANITY, PiYo, Turbo Kick, CORE DE FORCE e o mais recente formato, Transform. Para mais informações, visite o sítio Web Beachbody LIVE.